Osteoporoza se često naziva „tihom epidemijom” jer ne uzrokuje očite simptome dok ne dođe do prijeloma. Upravo zato je rana dijagnostika ključna za pravovremeno liječenje i sprječavanje ozbiljnih posljedica.

Prvi znakovi mogu biti smanjenje visine, pogrbljeno držanje, bolovi u leđima ili prijelomi nakon manjih ozljeda. No u mnogim slučajevima bolest se otkriva tek nakon loma kuka, kralješka ili zapešća – kada je već prisutan značajan gubitak koštane mase.

Zlatni standard za dijagnozu osteoporoze je denzitometrija (DXA) – bezbolan i brz test koji mjeri gustoću kostiju. Preporučuje se svim ženama iznad 65 godina, muškarcima iznad 70, ali i mlađima s faktorima rizika.

Redoviti pregledi mogu otkriti osteopeniju – blaži oblik gubitka koštane mase – i omogućiti ranu intervenciju. Liječnici također mogu preporučiti laboratorijske pretrage kako bi se provjerile razine kalcija, vitamina D, hormona i ostalih pokazatelja.

Edukacija o simptomima i važnosti dijagnostike može spriječiti dugoročne komplikacije. Rana dijagnoza osteoporoze omogućuje pravodobno liječenje i značajno poboljšava kvalitetu života starijih osoba.